Enneagram İle İlgili Kavramlar

 Enneagram ile ilgili genel bilgileri topladım. Daha sonra her tip ile ilgili özel yazı yazacağım

İçindekiler:

1.Enneagramın Kökeni
2.Enneagram Sembolü
3.Kanatlar
4.Merkezler
5.Gelişim Düzeyleri
6.Büyüme ve Stres Yönleri
7.Üç İçgüdü
8.Tritypes
Enneagramın Kökeni
Enneagram’ın tam kökenini bilmiyoruz. Bazıları yaklaşık 4500 yıl önce Babil’de kadim köklere sahipken, diğerleri kökeni yaklaşık 2500 yıl önce klasik Yunan felsefesine yerleştirir.
Model Yahudi Kabalasına , Hristiyan mistisizmine ve İslam’ın mistik bir biçimi olan Sufizme atfedilmiştir.
Modern Enneagram sistemi ise çağdaş yazarların eseridir. Mistik bir öğretmen olan Georg Ivanovich Gurdjieff, modeli 1930’larda manevi bir sembol olarak tanıttı.
Enneagram’ın diğer önemli öğretmenleri Oscar Ichazo ve Claudio Naranjo’dur. Şilili bir psikiyatrist olan Naranjo, Enneagram’ı Ichazo’nun çalışmaları aracılığıyla öğrendi ve en çok Enneagram’ı günümüz psikolojisi alanına sokmasıyla tanındı.
Enneagram diyagramının önemini kavramak için, sistemin öncelikle öz ile kişilik arasındaki ilişkiyi aydınlatmaya yardımcı olmak için tasarlandığını hatırlamalıyız. Ichazo’nun sözleriyle:
“Bir insanı özünde olduğu haliyle, egosu ya da kişiliğiyle olduğu halini ayırt etmeliyiz. Özünde, her insan mükemmeldir, korkusuzdur ve tüm kozmos ile sevgi dolu bir birlik içindedir; kişinin içinde hiçbir çatışma yoktur. Kafa, kalp ve mide arasında veya kişi ile diğerleri arasında. Sonra bir şey olur: ego gelişmeye başlar, karma birikir, nesnellikten öznelliğe geçiş olur; insan özden kişiliğe düşer.”
Günümüzde Enneagram’ın daha çok psikolojik yönüne odaklanılır.
Enneagram Sembolünü
Enneagram’ın temeli dokuz köşeli bir geometrik semboldür. Dokuz noktanın saat yönünde ve eşit aralıklarla numaralandırıldığı bir dış daireden oluşur. 9, 3 ve 6 noktaları arasında bir üçgen ve diğer noktaları birleştiren düzensiz bir altıgen vardır. Daire, insan yaşamının bütünlüğünü ve birliğini temsil ederken, diğer şekiller nasıl bölündüğünü temsil eder.
Kanatlar
Her bir çekirdek tipinin her iki tarafındaki tiplere kanat denir. Birçok insan, birincil tiplerine ek olarak, kanatlarından birinin veya her ikisinin de özelliklerini barındırır.
Enneagram’daki her bir temel tip aynı zamanda diğer iki temel tipe iki satırla bağlanır; örneğin Tip 1, Tip 7 ve Tip 4 ile bağlantılıdır. İlk satır, kişinin bastırdığı tipe bağlanır. İkinci satır, kişinin daha yüksek bir gelişim durumuna erişmeye hazır olduğunda büyüyebileceği tipe bağlanır.Bu satırların dahil edilmesi, Enneagram’ı tamamen tanımlayıcı bir kişilik modelinden, kişiliğin farklı koşullar altında nasıl değişebileceğini gösteren dinamik bir modele taşır.
Aslında herkesin iki kanadı vardır. Ancak bir kanat genel olarak daha baskındır.

Enneagram’ın Çalışma Şekli
Her insan yetişkinliğe eriştikçe arzuları ve korkularıyla bir Enneagram tipini daha baskın temsil eder. Temel tipimize büyük ölçüde çocukluğumuz ailemiz gibi çevresel faktörler etki eder. Ancak doğuştan gelen mizaç da etkilidir, aynı koşullarda büyüyen iki kardeş aynı tipi paylaşmayabilir. Bireyler birden fazla tiple ilgili olabilir, ancak genel kanı insanların bir Enneagram kişiliğinden diğerine değişmediği yönündedir. Farklı özellikler, sağlık seviyelerine bağlanır.

Merkezler
Enneagram, üç Merkezde dokuz kişilik tipinden oluşur. Bunlar İçgüdü Merkezi (1,8,9), Duygu Merkezi (2,3,4) ve Düşünce Merkezidir (5,6,7) . Her Merkez, ortak olarak o Merkezin varlık ve yükümlülüklerine sahip olan üç kişilik tipinden oluşur.
Her türün Merkezine dahil edilmesi keyfi değildir. Her tür, o Merkezi karakterize eden bir dizi sorunla belirli bir ilişkiden kaynaklanır. İçgüdü Merkezinde, duygu Öfkedir . Duygu Merkezinde duygu Utançtır ve Düşünce Merkezinde ise Korkudur . Elbette, dokuz türün tümü bu duyguların üçünü de içerir, ancak her Merkezde, türlerin kişilikleri özellikle o Merkezin duygusal temasından etkilenir.
Bu nedenle, her türün, Merkezinin baskın duygusuyla başa çıkmanın belirli bir yolu vardır.
İçgüdüsel Merkezde, Sekizler içlerinde öfkenin arttığını hissettiklerinde, buna hemen fiziksel bir şekilde tepki verirler, seslerini yükseltirler, daha güçlü hareket ederler. Diğer insanlar Sekizlerin sinirli olduğunu açıkça görür.
Dokuzlar, öfkeleri ve içgüdüsel enerjileri ile en çok temasta olmayan tiplerdir ve genellikle onlar tarafından tehdit edildiğini hissederler. Tabii ki, Dokuzlar herkes gibi sinirlenir, ancak ilişkilerinin ve dünyalarının idealleştirilmesine odaklanarak karanlık duygularından uzak durmaya çalışırlar.
Birler öfkelerini ve içgüdüsel enerjilerini kontrol etmeye veya bastırmaya çalışırlar. Kendilerini, özellikle de içgüdüsel dürtülerini ve öfkeli duygularını her zaman kontrol altında tutmaları gerektiğini düşünürler.
Duygu Merkezinde İkiler, diğer insanların kendilerini sevmelerini ve onları iyi insanlar olarak düşünmelerini sağlayarak utançlarını kontrol etmeye çalışırlar. İkiler başkalarından olumlu duygusal tepkiler alabildikleri sürece, istendiklerini hissederler ve utanç duygularını kontrol edebilirler.
Üçler, değerli ve başarılı bir insan olarak utançla başa çıkmayı öğrenirler. Böylece, Üçler iyi performans göstermeyi, kabul edilebilir olmayı, hatta olağanüstü olmayı öğrenirler ve çoğu zaman utanç duygularını ve başarısızlık korkularını savuşturmanın bir yolu olarak başarı peşinde koşmaya amansızca yönlendirilirler.
Dörtler , yeteneklerinin ve kişiliklerinin özelliklerinin ne kadar benzersiz ve özel olduğuna odaklanarak utançlarını kontrol etmeye çalışırlar. Utanç verici duygularıyla başa çıkmanın bir yolu olarak bireyselliklerini ve yaratıcılıklarını vurgular.
Düşünce Merkezinde, Beşler dış dünya ve onunla başa çıkma kapasiteleri hakkında korku duyarlar. Böylece korkularıyla dünyadan uzaklaşarak baş ederler. Beşler, zihinlerini kullanan gizli, izole yalnızlar haline gelir. Gerçekliği anladıklarında, sonunda dünyaya yeniden katılabileceklerini umuyorlar, ancak asla tam bir güvenle katılmak için yeterince bildiklerini hissetmiyorlar. Bunun yerine, giderek karmaşıklaşan iç dünyalarla ilgilenirler.
Beşlerin aksine, Altılılar kendi akıllarına güvenme konusunda sorun yaşarlar, bu yüzden kendilerinden emin olmaları için sürekli olarak kendi dışında bir şeyler ararlar. Felsefelere, inançlara, ilişkilere, işlere, otoritelere yönelebilirler. Ancak ne kadar çok güvenlik yapısı yaratırlarsa yaratsınlar, Altılar hala şüphe ve endişe duyarlar. Güvence almak için başvurdukları insanlardan ve inançlardan bile şüphe etmeye başlayabilirler.
Yediler iç dünyalarından korkarlar. Uzak durmak istedikleri acı, kayıp, yoksunluk ve genel kaygı duyguları vardır. Yediler, bu duygularla başa çıkmak için zihinlerini heyecan verici olasılıklar ve seçeneklerle meşgul ederler böylece Yediler kendilerini korkularından uzaklaştırabileceklerini hissederler. Mümkün olduğu kadar, seçeneklerinin mümkün olduğunca çoğunu gerçekten yapmaya çalışırlar. Böylece, Yediler deneyimler peşinde koşarken, birçok fikir ve faaliyetle meşgul olarak bulunabilirler.
Gelişim Düzeyleri
Seviyeler sadece Enneagram’a değil, aynı zamanda ego psikolojisine de önemli bir katkıdır ve Enneagram’ın kişilik tipleri onlarsız yeterince açıklanamaz. Düzeyler, aynı türden insanlar arasındaki farklılıkların yanı sıra insanların hem daha iyi hem de daha kötü için nasıl değiştiklerini açıklar. Her türün Düzeylerini anlayarak, tüm özelliklerin birbiriyle nasıl ilişkili olduğunu ve sağlıklı özelliklerin nasıl ortalama özelliklere ve muhtemelen sağlıksız özelliklere dönüşebileceğini görebiliriz.

Sağlıklı
• Seviye 1: Kurtuluş Seviyesi
• Seviye 2: Psikolojik Kapasite Seviyesi
• Seviye 3: Sosyal Değer Seviyesi
Ortalama
• Seviye 4: Dengesizlik/ Sosyal Rol Düzeyi
• Seviye 5: Kişilerarası Kontrol Seviyesi
• Seviye 6: Aşırı Telafi Seviyesi
Sağlıksız
• Seviye 7: İhlal Seviyesi
• Seviye 8: Takıntı ve Kompulsiyon Seviyesi
• Seviye 9: Patolojik Yıkıcılık Seviyesi
Seviyeleri anlamanın en derin yollarından biri, mevcut olma kapasitemizin bir ölçüsüdür . Düzeylerde ne kadar aşağı inersek, egomuzla ve onun giderek artan olumsuz ve kısıtlayıcı kalıplarıyla o kadar özdeşleşiriz. Kişiliğimiz daha savunmacı, tepkisel ve otomatik hale gelir ve sonuç olarak giderek daha az gerçek özgürlüğe ve daha az gerçek bilince sahibiz. Düzeylerden aşağı indikçe, daha zorlayıcı, yıkıcı eylemlere kapılırız ve bunlar nihayetinde kendi kendini yenilgiye uğratır.

Bütünleşme (Büyüme) ve Parçalanma (Stres) Yönleri
Her tipe bağlı iki hat vardır ve bunlar diğer iki tipe bağlanır. Bir satır, birinci türden bir kişinin sağlık ve büyümeye doğru ilerlerken nasıl davrandığını temsil eden bir türle bağlantılıdır. Buna Entegrasyon veya Büyüme Yönü denir. Diğer satır, kişinin artan stres ve baskı altındayken durumu kontrol edemediğini hissettiğinde nasıl davranacağını gösteren başka bir türe gider. Bu ikinci çizgiye Gerilim veya Parçalanma Yönü denir.
Dağılma yönü ya da Stres her tip için 1-4-2-8-5-7-1 sayı dizisi ile gösterilir. Bu, stres altındaki bir ortalama ila sağlıksıza Bir sonunda sağlıksız bir Dörtögibi davranacağı anlamına gelir; Ortalama ila sağlıksız Dört, streslerini ortalama ila sağlıksız İki; ortalama ila sağlıksız bir İki stres altında Sekiz gibi, Sekiz stres altında Beş gibi, Beş Yedi gibi ve Yedi Bir Bir gibi hareket eder. Benzer şekilde, eşkenar üçgende, dizi 9-6-3-9’dur: stresli bir Dokuz Altı gibi, stresli bir Altı Üç gibi hareket eder ve stresli bir Altı Üç, Dokuz gibi davranır.
1-4-2-8-5-7-1
9-6-3-9
Bütünleşme yönü ya da büyüme için her tür, sağlıksız yönünün tersi olan bir yönde bütünleşmeye doğru hareket eder. Böylece, Bütünleşme Yönü dizisi 1-7-5-8-2-4-1’dir: bütünleyen Bir Yedi’ye, bütünleyen Yedi Beş’e, bütünleyen Beş Sekiz’e, bütünleyen Sekiz İki’ye, İki Dört’e Dört Bir’e gider. Eşkenar üçgende, dizi 9-3-6-9’dur: bütünleyen Dokuz Üç’e gidecek, bütünleyen Üç Altı’ya gidecek ve bütünleyen Altı, Dokuz’a gidecek.
1-7-5-8-2-4-1
9-3-6-9
Üç İçgüdü
Üç İçgüdü (genellikle yanlışlıkla “alt tipler” olarak adlandırılır) kişiliği anlamak için son derece önemli olan üçüncü bir ayrımlar dizisidir. Her birimiz, birey ve tür olarak hayatta kalmamız için gerekli olan belirli içgüdüsel zekalara sahibiz. Her birimizin bir kendini koruma içgüdüsü (bedeni ve onun yaşamını ve işleyişini korumak için), bire bir ilişki içgüdüsü (kendimizi çevrede ve nesiller boyunca genişletmek için) ve sosyal ilişki içgüdüsü (başkalarıyla iyi geçinmek ve güvenli sosyal ilişkiler kurmak için) vardır.
İçimizde üç İçgüdü de olsa da, bunlardan biri dikkatimizin ve davranışımızın baskın odak noktasıdır. Bu içgüdüye baskın içgüdümüz diyoruz . Bu bizim ilk önceliğimiz olma eğilimindedir.
Her birimizin, baskın İçgüdüyü desteklemek için kullanılan ikinci bir İçgüdüsü ve en az gelişmiş olan üçüncü bir İçgüdüsü vardır.
Enneagram tipimizi baskın içgüdümüzle birleştirmek, kişiliğimizin işleyişinin çok daha spesifik bir portresini verir. Bu üç içgüdünün ayrımlarını dokuz Enneagram tipine uyguladığımızda, tipler içindeki farklılıkları ve değişkenliği açıklayan 27 benzersiz tip ve baskın içgüdü kombinasyonu yaratırlar. Bu kombinasyonlara İçgüdüsel Varyantlar diyoruz.
Aşağıdakiler üç içgüdünün kısa açıklamalarıdır:
Kendini Koruma İçgüdüsü (Sp)
Bunu baskın içgüdüleri olarak gören insanlar, fiziksel bedenin güvenliği, rahatlığı, sağlığı ile meşgul olurlar. Bedenle özdeşleşme tüm insanlar için temel bir odak noktasıdır ve dünyada canlı ve aktif olmak için bedenimizin iyi işlev görmesine ihtiyacımız vardır. Kendini Koruma türleri yiyecek, para, barınma, tıbbi konular ve fiziksel rahatlık ile ilgilenme eğilimindedir. Ayrıca, esas olarak kendini korumaya odaklananlar, ek olarak, genellikle bu kaynakları başkaları için de sürdürmekle ilgilenirler. Özellikle bu alanlardan memnun değillerse veya çocukluklarından dolayı eksiklik hissediyorlarsa, dikkatleri doğal olarak giyim, sıcaklık, alışveriş, dekorasyon gibi bu alanlarla ilgili şeylere yönelir. Bu türler daha temelli, pratik, ciddi ve diğer iki içgüdüsel tipten daha içe dönüktür. Aktif sosyal hayatları ve samimi ilişkileri olabilir, ancak kendini koruma ihtiyaçlarının karşılanmadığını hissederlerse mutlu veya rahat olmama eğilimindedirler.
Bire Bir İlişki İçgüdü (Sx)
Pek çok insan başlangıçta kendilerini bu tip olarak tanımlar çünkü “bire bir ilişkilerle” ilgilendiğini öğrenirler. Ancak her üç içgüdüsel tip de farklı nedenlerle bire bir ilişkilerle ilgilenir, bu yüzden bu onları ayırt etmez. Bire Bir İlişki tiplerdeki anahtar unsur, yoğun bir uyarılma dürtüsü ve kendileri ile başkaları arasındaki kimyanın sürekli farkındalığıdır. Ayrıca, bu içgüdünün temeli cinsellikle ilgili olsa da, mutlaka cinsel eylemde bulunan kişilerle ilgili değildir.
Üç içgüdüsel türün en enerjili olanlarıdır ve Sp veya So tiplerden daha agresif, rekabetçi, yüklü ve duygusal olarak yoğun olma eğilimindedirler. Birincil ilişkilerinde yoğun bir enerji yüküne sahip olmaları gerekir, yoksa tatminsiz kalırlar. Başkalarıyla yoğun bir şekilde ilgilenmekten, hatta kaynaşmaktan hoşlanırlar.
Sosyal İlişki İçgüdüsü (So)
Sosyal türler kendilerini içinde buldukları sosyal durumun ihtiyaçlarına hizmet etmek için uyarlarlar. Ayrıca davranışlarının ve tutumlarının çevrelerindekileri nasıl etkilediğinin de farkındadırlar. Sosyal tipler kişisel bağlantı arar, insanlarla uzun süreli iletişimde kalmak isterler. Sosyal tipler, toplulukları üzerinde etkisi olacak şeyler yapmakla en çok ilgilenenlerdir. Diğer iki türden daha sıcak, daha açık, ilgi çekici ve sosyal olarak sorumlu olma eğilimindedirler. Birincil ilişkilerinde, sosyal aktiviteleri paylaşabilecekleri ortaklar ararlar, yakınlarının onlarla etkinliklere katılmasını isterler. Sosyal tipler, kendi kişisel çıkarlarını aşan faaliyetlerde başkalarıyla birlikte olmadıklarında kimlik ve anlam duygularını kaybederler.

Üçlü Tipler (Tritype)

Katherine Chernick Fauvre tarafından oluşturulan 27 noktalı bir kişilik sistemi olan Tritype bir bireyin yalnızca bir değil, üç Enneagram türü kullandığı teorisine dayanmaktadır. Bu üç tip üç merkezin her birinde birer tane olarak bulunur: düşünce (5,6,7), duygu (2,3,4) ve içgüdü (8,9,1) .
Tritype içindeki özellikler, her biri kendi temel değerleri, ihtiyaçları, korkuları içeren 27 benzersiz tip oluşturmak için birleşir.
Bireyin Tritype’ındaki üç tipten biri baskın tiptir ve egonun tercih ettiği savunma stratejisini temsil eder ve savunma sisteminden sorumludur. Ego, gün boyunca hızlı, tekrar eden, hiyerarşik bir düzen içinde her zaman üç tipin stratejilerini birlikte kullanır. Baskın tip, karar vermek ve sorunları çözmek için diğer iki tipi sürekli olarak konuşlandıracaktır. Ama Tritype’ta aslolan üç merkezin birleşmesiyle ortaya çıkan bir arketiptir. Baskınlıkları farklı olsa da,örneğin 468 ve 684 aynı şekilde adlandırılır.
Tritype içindeki türlerin savunma stratejileri, ortak bir dünya görüşü ile benzersiz bir ilgi odağı yaratarak birleşir. Tritypes da kanatlara sahiptir. 27 tipin her birinin kanatları vardır.